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居而心惟,出而广询,近而丘里乡国之士靡不谘,远而江淮河汉之险靡不蹈,就专门以叩厥秘,宗儒硕以研厥精,积之三十年所,独智益彻,而理益融,于凡天地间浮沉升降之机,阴阳阖辟之运,气化推迁,消息盈缩之数,人身之寒热虚实,顺逆表里之异,镜莹于中。春夏蚤起,与鸡俱兴;秋冬晏起,必得日光。

火之为言,化也,言能化生万物也。又云∶女子阴男形,随月死生,阴雄之类,害男尤剧。

黄帝曰∶何谓四至?名动气者,盖动则生,亦阳之动也,此太极之用所以行也。

《本草食禁》云∶凡食煮炙肉,大多腹中胀闷者;还取煮肉汁,去脂,热饮一升即消。 《陶注》云∶是养性所忌。

所谓一体者,太极之理在焉。 貌似辛螺而口有角盖,盖上甲错,似鲛鱼皮,而KT臌KT臌者是也。

《养生要集》云∶凡饮食相和失味者,虽云无损,不如不犯。 《经》曰∶“有余者泻之。

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